自由手記

康健雜誌95期 2006.10.01 科學研究　25歲以前，腦子還在施工中
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action…
摘錄：
最讓科學家驚訝的是，青少年的大腦根本沒有長成。
大腦的發展是逐步漸進的，腦部的執行長是前額葉皮質區（prefrontalcortex），負責組織想法、壓制衝動、權衡行動的區域，是腦部中最後成熟的部份。腦部何時真正成熟？最佳的估計是25歲，也就是美國規定可以租車的年齡。「艾維士（Avis）租車公司裡必定有一些高竿的神經科學家，」《時代》雜誌開玩笑寫道。
「許多青少年就是無法預見行為的後果。他們就是不會預先設想今天成績好對未來有何幫助，要等到他們長大後，他們才會清楚，」明尼蘇達大學兒童發展研究所神經學家強克．尼爾森（ChunkNelson）說。
相對於大人思考時運用前額葉規劃與判斷，青少年卻常常仰賴和鱷魚一樣原始的杏仁核（amygdala）。他們回應別人的情緒，不是用腦內的理性，而是用原始感情的感性中樞。而且他們常常一開始解讀情緒，就發生判斷錯誤，造成青少年常常反應過度，或沒來由的發脾氣。

人腦何時成熟？王道還 | 中央研究院歷史語言研究所人類學組
http://scitechvista.most.gov.tw/…/Featu…/C/0/13/10/1/290.htm
摘錄：
《時代》周刊記者訪問的季德（Jay Giedd）醫師，就是心理健康研究所這項研究計畫的主持人。他指出，人腦在青春期之前，大腦皮質還會經歷一波擴張，然後再修剪掉。而且大腦皮質各主要區域的變化時程不同，例如頂葉（觸覺中樞所在地）最早攀上擴張高峰，其次是額葉，顳葉（聽覺中樞）晚一些，枕葉（視覺中樞）最晚。最值得注意的是額葉皮質，男生在12歲，女生在11歲擴張到極至，變得很厚，然後就進入修剪期，逐漸變薄。許多精神分裂症患者在青春期之後發病，季德醫師推測那與前額葉皮質神經網絡正在進行精細的「雕琢」工程有關。因為前額葉皮質接收所有中樞處理過的內外訊息，進行綜合研判，因此有人稱它為大腦執行長（CEO）。
哈佛大學的研究人員也得到了青少年大腦還沒定型的結論。他們以功能性磁共振造影技術（fMRI）測驗青少年與成人，發現青少年大腦的認知活動，與成人有明顯的差異。
總之，我們現在有堅實的科學證據，顯示青少年的大腦，特別是額葉皮質，還沒有完成發育。
另一方面，青春期的生物定義，是生殖系統開始成熟的時候。那時青少年的身體受到性荷爾蒙的洗禮，逐漸發育成成人。性荷爾蒙刺激的大腦部位，主要是與情緒有關的系統。於是青少年的大腦，一方面控制中心（大腦執行長）還沒有發育完成，另一方面，情緒中樞受到荷爾蒙風暴的衝激，難怪他們會有易衝動、走極端、強說愁的傾向，許多時候不但大人無法勸之以理，他們自己也說不出所以然。
這些科學發現可以解釋青少年的叛逆傾向，更重要的是，新發現還指出了重要的研究問題：人在年輕時的成長環境與成長經驗對於大腦的影響。

科學人雜誌 2008 大腦白質有價值 撰文／菲爾茲（R. Douglas Fields）
http://sa.ylib.com/MagCont.aspx?Unit=featurearticles&id=1171
摘錄：
雖然神經元組成的灰質執行了大腦的思考與計算，但由包覆著髓鞘的神經軸突所組成的白質，卻控制著神經元共享的訊號，協調腦區之間的正常運作。
我們出生時，白質並未完全成形，一直到20歲左右，才在不同腦區逐漸發育完全。白質生長的時機與成熟程度，會影響到學習、自我控制（年少時期因缺乏自制而輕狂），以及精神疾病，像是精神分裂、自閉與病態性說謊。